Caja de Herramientas

Reglas para ser Humana

Fri, 8 Aug 2008 21:04:37 -0700

Pintura de Laura Lopez Cano

Todo esto se te dijo antes de nacer.

1. Recibirás un cuerpo. Puede gustarte, serte indiferente o hasta disgustarte, pero recuerda, tú elegiste así y será tuyo para el resto de tu vida. Por lo tanto, puedes decidir si lo cuida, lo quieres o lo rechazas.
2. Aprenderás lecciones. Estás inscrita en la educación informal de la escuela llamada Vida, donde cada día tienes la oportunidad de aprender lecciones. Puedes disfrutarlas o pensar que son irrelevantes o absurdas. Es tu elección.
3. No hay errores, sólo lecciones. El crecimiento es un proceso de intentos y errores que da como resultado la experimentación. Los experimentos fallidos son, cuando mucho, una parte del proceso de experimentación, son “trabajos”. Con culpabilizarte o castigarte no resuelves el asunto; lo importante es tu aprendizaje.
4. La lección se repite hasta que la aprendas. Una lección se te presenta en varias formas hasta que la aprendas; una vez aprendida puedes pasar a la siguiente. Al igual que en la escuela, hasta que aprendemos las materias, tenemos derecho de pasar al siguiente grado.
5. Aprender lecciones no se termina. No existe ninguna parte de tu vida que no contenga lecciones. Si estás viva, siempre hay lecciones para aprender. Cuando termines de aprenderlas todas, pasaras a una nueva escuela, en otra vida.
6. Allá no es mejor que acá. Cuando tu allá llega al aquí, solo obtienes otro allá que se repite; por eso es mejor ocuparte de tu aquí. Es decir, vive el presente, porque mañana porque el mañana al llegar será presente.
7. Los otros son espejos tuyos. No puedes amar, aceptar, odiar o rechazar algo de otras personas, a no ser que tengan algo que tú aceptas o rechazas de ti misma. Por eso los demás son nuestros espejos, ya que en ellos miramos nuestras características, agradables o desagradables.
8. Lo que hagas en tu propia vida es tu decisión. Cuando naciste traías todas las herramientas y recursos para vivir tu vida de la mejor forma posible. Si las usas o no, te dedicas a tener una buena vida o no, es tu decisión.
9. La respuesta a tus preguntas está dentro de ti. Las respuestas a las preguntas de la vida residen dentro de ti. Todo lo que necesitas es mirar, escuchar y confiar. Puedes emplear la meditación para entrar en contacto con tu yo íntimo. El silencio durante breves minutos al día es nuestro mejor consejero.
10. Todo lo que crees que aprendes, solamente lo reaprendes. Las respuestas ante todas tus lecciones están dentro de ti. Para descubrirlas ejercítate en el contacto personal, escucha a tu ángel guardían cuando dudes de algo.
11. Olvidarás todo esto antes de nacer.

Cuatro Pasos para Materializar tus Sueños

Tue, 29 Jul 2008 19:04:30 -0700

Por Maria Marín.
★ Escribe cada sueño, sin importar cuán “loco” sea. Incluye actividades actividades diarias que puedes hacer para lograrlo. Ten la responsabilidad de completar estas tareas en un tiempo razonable.

★ Sal de tu zona de confort. Cuando corres riesgos, obtienes una nueva perspectiva acerca de lo que eres capaz de hacer. También estarás más dispuesto a tratar cosas nuevas y tendrás la seguridad de que puedes lograr todo lo que te propones.

★ Presta atención a tu voz interior y no a la de otros. Por cada nueva idea que tengas, siempre habrá muchas personas que te diran todas las razones por las que no va a funcionar.

★ Debes estar dispuesta a fracasar. Cada fracaso es un paso que te acerca al éxito. El famoso inventor Tomas Alva Edison trató 10 mil diferentes focos asntes de crear el que realmente alumbró.

Cambia tu Vida en 60 Días por Lynda Field

Mon, 28 Jul 2008 19:56:44 -0700

Diá Uno

Esta es tu vida, ¿qué vas a hacer con ella?
¿Estas viviendo al máximo, disfrutando cada momento, aprovechando al máximo cada oportunidad, apreciando las maravillas y la belleza?

Imagina que te quedas cuatro semanas de vida

¿Qué harias?
¿Hay cosas que te gustaría expresar?
¿Qué echarías de menos?

Valora todo eso ¡ahora!

Dia Dos

Conecta desde el centro de tu corazón

Hay días en los que resulta muy difícil ser positivo con la gente ¿verdad?
Existe una manera de protegernos de la negatividad de otras personas.
Parte desde el centro de tu corazón e ignora lo que la gente dice.
Visualiza un gran girasol dorado en medi de tu pecho.
Cuando te encuentres con alguien, intenta verle también su corazón.
Si estás llegando a un problema de comunicación con una persona,
simplemente piensa en el corazón.
Descubrirás que los demás te responden más cálidamente si te diriges a ellos
desde el centro de tu corazón.

¡Pasa un día completo de enormes girasoles y descubre la diferencia!

Día Tres

Nueve Actitudes que Debes Conocer

1. Como decir “no”. Dejar de ser una víctima
2. Los malos tiempos pasarán, todo cambiará
3. No admitas un “no” por respuesta, la persistencia es rentable
4. Cómo sonreír de una forma deslumbrante. Aportará luz a tu vida
5. Los sueños pueden hacerse realidad, créelo.
6. Cómo expresar lo que quieres decir, la vida te resultará más fácil.
7. Perdonar produce felicidad, ¡haz la prueba!
8. Cómo aceptar un cumplido: sonríe y da las gracias
9. Espera lo mejor y ocurrirá.

Día Cuatro

Sé un triunfador
¿Qué quieres realmente?
¿Crées que puedes salir y conseguirlo o te quedas sentado en el banquillo viendo cómo otros lo consiguen y sintiéndote como un perdedor?
Descubre lo que realmente quieres, reparando en lo que envidias de los demás. Tu sentimiento de envidia se puede utilizar de forma positiva para desenterrar tus deseos secretos.
Red de contactos: sal al mundo y conoce a gente que pueda ayudarte. Déjate ver y conocer, no seas tímida.
Sé flexible, cambia tus planes si es necesario, pero manténte concentrado en tu objetivo.
Repítete a ti misma con frecuencia: “soy una triunfadora”.

Día Cinco

Manténte “Superjoven”

¿Crées que vamos perdiendo células cerebrales a medida que envejecemos?
Los estudios muestran que esto no es realmente cierto y que la gente de sesenta y setenta años experimentan un descenso de su capacidad mental menor a un 1% anual (esta cantidad se elva el 2% a los ochenta).
Un reciente estudio psicológico sobre los “superjovenes” (personas que parecen, se sienten y se comportan como si fueran decenas de años más jóvenes) destaca los atributos clave de su jovial vigor mental.

Los Superjóvenes:
* Piensan en si mismos y están abiertos a la originalidad.
* No se autocritican
* Con frecuencia permanecen activos después de la edad de la jubilación.
* Son adaptables y flexibles.
* Tienen una actitud mental alegre.

¡Manténte Superjoven!

Personalidades del Dinero “El Inocente”

Tue, 22 Jul 2008 22:10:12 -0700

El Inocente toma la postura del avestruz en cuanto a asuntos de dinero. Viven en negación escondiendo su cabeza en la arena para no ver lo que pasa alrededor. El inocente se siente atosigado por la información financiera y se fía demasiado en el consejo y opiniones de otros. Los Inocentes son quizá la personalidad más confiada de todas porque no ven las situaciones ni a las personas por lo que son. No son como los niños pequeños en el sentido de que no han aprendido a juzgar o discernir los motivos o la conducta de los otros. Esta característica puede ser muy entrañable pero también es muy precaria para un adulto que trata de sobrevivir en el mundo real. Todos nosotros comenzamos nuestro camino por la vida como Inocentes, pero al crecer y desarrollarnos el velo de la inocencia se levanta y es reemplazado por nuestra experiencia con el mundo externo.

La Victima, estas personas están propensas a vivir en el pasado y culpan sus tragedias incluyendo las de finanzas a factores externos. Son pasivos-agresivos (dados a mostrar sus sentimientos en forma pasiva en lugar de hacerlo con una acción directa). Por naturaleza la victima puede confundirse con el Inocente porque dan apariencia de no tener poder y quieren que otros cuiden de ellos. De cualquier manera esta apariencia es frecuentemente una táctica conciente o inconciente para que otros hagan por ellos lo que se rehúsan hacer por ellos mismos. La victima generalmente tiene una letanía de excusas del porque no son exitosos y todo esta basado en su historia mitológica. Esto no quiere decir que no les hayan ocurrido cosas malas, frecuentemente la Victima ha sido abusada, traicionada o tenido una pérdida muy grande. El problema es que ellos nunca han procesado su dolor y el dolor se ha vuelto contra ellos. Las Victimas siempre buscan a alguien que los rescate porque creen que ya han sufrido suficiente. Creen tener el derecho: “Ya pague suficiente, mira mis heridas, donde esta mi pago”

El Guerrero está listo para conquistar el mundo del dinero y es visto como una persona exitosa en el mundo financiero y de los negocios. Los Guerreros son inversionistas expertos, se enfoca, son decididos y están en control. Los Guerreros puedes escuchar consejos pero ellos tomas sus propias decisiones y confían en sus propios instintos y recursos como guía.

El Guerrero frecuentemente tiene dificultades reconociendo la diferencia entre lo que aparenta ser un adversario y lo que es un buen oponente. Un buen oponente deberá ser aceptado como una oportunidad para bajar la espada y reconocer el potencial de crecimiento y transformación que son ofrecidos con un disfraz. Un buen oponente se reconoce más fácilmente como la persona con la que se tiene el mayor conflicto. Cuando estamos dispuestos a dar un paso atrás y reconocer la lección y la verdad que esta persona tiene que enseñarnos, aunque este disfrazada como conflicto, su presencia merece nuestra atención. Cuando reconocemos el conflicto como una oportunidad para crecer, nuestro “oponente” de hecho nos esta dando un servicio.
El mundo esta lleno de con personas que tiene la personalidad del Guerrero que van desde aquellos que disfrutan los negocios como un deporte, o los que tienen el talento de la negociación o simplemente los que solo tienen en mente ganar a cualquier costo.

Los Mártires están tan ocupados haciéndose cargo de las necesidades de los otros que frecuentemente son negligentes con sus propias necesidades. Hablando en materia de finanzas el Mártir generalmente hace mas por los otros que por ellos mismos. Generalmente rescatan a los demás (los hijos, el esposo, amigos, socios) por diversas circunstancias. Sin embargo el Mártir no siempre deja ir aquello que ofrece y muy a menudo se siente defraudado cuando los otros no cumplen con sus expectativas. El Mártir ha formado un apego a su propio sufrimiento.
El Mártir se mueve entre dos energías claramente definidas: una que busca estar en control, controlando a los demás y la otra es el niño herido que está muy necesitado. El Mártir tiende a ser perfeccionista y tiene grandes expectativas de el mismo y de los demás lo que hace ser lo suficientemente capaz de realizar sus sueños porque ponen demasiada energía en la necesidad de estar en lo correcto. Así como las Victimas, los Mártires viven constantemente en el drama experimentado muchas altas y bajas y luchando con sus apegos a las experiencias negativas. Ven el vaso medio vacío en lugar de verlo medio lleno. Su enfoque en la negatividad los mantiene alejados de darse cuenta de la enorme sabiduría que reside dentro de su experiencia. Los Mártires que están dispuestos a hacer su trabajo para sanar las heridas tienen la capacidad de ser grandes sanadores y poderosos para manifestar – Magos del Dinero.

El Locuaz juega con una serie de reglas diferentes. Un jugador por naturaleza que siempre esta buscando ganancias de dinero inesperadas tomando caminos cortos en las finanzas. El Locuaz casi siempre gana porque esta dispuesto a aventar los dados, esta dispuesto a arriesgar. El Locuaz es una combinación del Inocente y el Guerrero, como el Inocente, el Locuaz generalmente no hace juicios y tiene dificultad en ver la verdad de las cosas. Con un espíritu aventurero se deja envolver por el entusiasmo del momento preocupándose poco por los detalles. Una diferencia esencial entre el Locuaz y el Inocente es que el Locuaz tiene relativamente poco miedo cuando hace esfuerzos y es el eterno optimista sin importar las circunstancias. De esta forma, el Locuaz es como el Guerrero porque pareciera que siempre caen bien parados y no son fáciles de vencer. El Locuaz como el Guerrero tiene como meta conquistar el mundo pero se distrae fácilmente y le falta la disciplina del Guerrero. El Locuaz se interesa más en hacer dinero por gusto o como una forma de recreación que como una actividad seria. El Locuaz es capaz de regalar la camisa que tiene puesta aunque más tarde se de cuenta que era la única que tenía.
El Locuaz posee algunas cualidades extraordinarias que de lograr dominarlas lo hacen muy capaz de convertirse en un Mago del Dinero. El Locuaz vive mucho en el momento presente y tiene un gran desapego a lo que traiga el futuro. Lo que el Locuaz busca el simple placer de hacer las cosas porque si. Muchos de nosotros podemos aprender de estas características del Locuaz. Sin embargo, hasta que el tonto se ilumine continuará atrayendo dinero fácilmente para después dejarlo ir de entre los dedos simple y sencillamente porque no ha puesto atención.

Caja de Creencias sobre el Dinero

Sat, 19 Jul 2008 12:38:58 -0700

Este ejercicio está diseñado para que comiences a cuestionarte de donde vienen tus creencias acerca del dinero. Te sugiero que te tomes tu tiempo en hacerlo, vale la pena.
Después de realizarlo te darás cuenta que tienes el control para cambiar todas tus creencias no solo en relación al dinero.

Haz una caja de creencias. Busca una caja que te guste y decórala como mejor te parezca. En esta caja almacenarás tu caja de creencias con respeto al dinero.

Comienza por hacerte las siguientes preguntas y escribe las respuestas en tu Diario del Dinero (el que usaste en el Círculo Mariposa)

1. ¿Qué es lo que realmente crees acerca del dinero?

2. ¿Cómo desarrollaste éstas creencias?

3. ¿Cuáles de éstas creencias practico de manera conciente?

4. ¿Lo que practico refleja mis creencias acerca del dinero?

5. ¿Cuáles de estas creencias ya no me sirven? (Escribe estas creencias en otro pedazo de papel)

6. ¿Estoy dispuesta a dejar ir esto que realmente ya no me sirve?

7. Si respondiste que si entonces corta las respuestas de la pregunta #5. De manera conciente deja ir estas creencias. Ya no te pertenecen. Ya no forman parte de tu realidad conciente. Esta es tu opción. (Te sugiero que ritualices este paso, tiene un gran poder)

8. Ahora eres libre para escoger tus propias creencias. ¿Con cuales creencias de las preguntas 1 y 3 deseas quedarte? ¿Qué nuevas creencias deseas adoptar en tu vida de ahora en adelante? Escribelas.

Pon tu lista de respuestas de la pregunta número 8 en tu caja de creencias.

Ya sea que pongas tu lista en tu caja o en tu diario del dinero es importante que periódicamente la reexamines y repitas el ejercicio, recuerda que nuestras creencias pueden cambiar con el tiempo y así puedes deshacerte de lo que ya no te sirve y agregar nuevas creencias que te ayudaran a mejorar tu relación con el dinero.